A cargo de Laura Forcano, psicóloga, Anna Soler, neuropsicóloga y Estel·la Porcel, nutricionista. Las tres son investigadoras del Grupo de Investigación en Farmacología Integrada y Neurociencia de Sistemas del Instituto de Investigación del Hospital del Mar (HMRIB).

Envejecer es un proceso natural e inevitable, pero como lo hacemos puede marcar una gran diferencia. El estilo de vida desempeña un papel clave. ¿Qué hábitos pueden ayudarnos a envejecer mejor? Hablaremos de la importancia de la actividad física, la alimentación y la estimulación cognitiva para favorecer un envejecimiento activo y saludable. El objetivo no es solo sumar años en la vida, sino sumar vida a los años.

Entrada libre hasta completa aforo.

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