Cuando alguien te pregunta, mirándote a los ojos: "¿cómo estás?", ¿qué le respondes? Me refiero a qué respuesta sincera darías a esa pregunta hecha desde el corazón. ¿Y qué nota le pondrías a ese estado? Porque, al fin y al cabo, con esa respuesta estás expresando tu nivel de felicidad en ese momento...

Pues eso mismo es lo que vamos a hacer en esta charla-taller de autoconocimiento, pero no te preocupes que no vas a tener que contar nada de tu vida. Lo que si te voy a ayudar a entender por qué unos días puedes tener una nota de 4 y otros días de 8, tu ya me entiendes. Además te enseñaré una sencilla pero maravillosa técnica para ayudarte a subir esa nota de tu felicidad.

¡Te espero!