😊 ¿Qué disfrutaremos?

• El Club de Oro es el espacio que La Casa de Estar destina a crear comunidad entre los mayores de 65 años generando un espacio de familiaridad y refugio los lunes y miércoles de 11:00 a 14:00. Además, en esa franja horario cada día proponemos una actividad específica para mayores a precio reducido.
• El Chi Kung es una práctica activa que combina movimientos lentos y precisos con técnicas de meditación y de control de la respiración.
• Se trata de una terapia medicinal de origen chino que ayuda a eliminar las tensiones y el estrés, siendo un auténtico caudal de paz que aporta salud y vitalidad.
• La esencia del chi kung o qi gong es la sincronización armónica de los tres procesos vitales: cuerpo, mente y respiración. La finalidad de esto es que, al hacerlo, se abren los canales o meridianos por los que circula nuestra energía vital permitiendo que ésta fluya de forma correcta.

📌 Punto de encuentro

Paseo de las Delicias, 28 local en esquina con calle Vizcaya.

👉 Detalles

Traer ropa cómoda.

Membresía Club de Oro La sala de Estar: 28 €/mes

Actividades: 8 €/sesión (pagando la membresía)

15 €/sesión (sin pagar la membresía)

La MEMBRESÍA Club de Oro La sala de Estar incluye:

- Acceso a La Casa de Estar para socializar con personas en circunstancias parecidas lunes y miércoles de 11:00 a 14:00

- Acceso a precio muy reducido a actividades especiales dentro de la franja horaria

- Prioridad en la inscripción a las actividades que formen parte del Club de Oro

*Recuerda que debes reservar tu plaza para poder contar contigo y si dispones de precio especial, reserva siempre en “efectivo” para pagar allí el precio que corresponda.