La sabiduría ancestral nos recuerda que los alimentos son una fuente de salud y bienestar. En México, la medicina natural ha sido fundamental durante siglos, y el Códice Badiano documenta la importancia de la “farmacia de la naturaleza”.
Eres lo que comes, por eso en este curso te invitamos a descubrir las propiedades de los alimentos cotidianos y cómo pueden cuidar tu salud de manera natural. Aprende a aprovechar lo que tienes en tu cocina para nutrirte y sentirte bien.
