Interesantisima charla/ coloquio con una más que experta en la materia, que nos ofrecerá pautas para evitar el aislamiento
«Vivir con plenitud: salud mental y bienestar a cualquier edad»
Ponente: Pilar Gútiez Cuevas
🎯 Objetivo
Abordar de forma cercana y práctica la salud mental en la madurez, ofreciendo pautas para prevenir, afrontar los cambios vitales, fortalecer el bienestar, la autoestima y evitar el aislamiento, la soledad , los cambios físicos y emocionales emocionales.
🧠 Contenido
Cómo afrontar los cambios al avanzar la edad: Retos personales y emocionales l ante el envejecimiento, la soledad no deseada y redes de apoyo.
Prevención del deterioro emocional y cognitivo.
Estrategias prácticas para mantener propósito y vínculos.
Coloquio abierto con los asistentes.
🎓 Sobre la ponente
Profesora Titular en la Universidad Complutense de Madrid, con más de 35 años de experiencia en desarrollo humano e intervención psicoeducativa.
Presidenta de la Asociación Madrileña de Profesionales de la Atención Temprana.
Especialista en procesos de desarrollo a lo largo del ciclo vital y bienestar socioemocional.
**MINIMO DE PERSONAS PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD, ES DE 20 PERSONAS
**La charla sera de unos 35/40 minutos y después se harán preguntas
**Después los que quieran, pueden tomar algo allí mismo, que esta el bar del centro Extremeño ( cada persona abonará lo que consuma)
* el pago de esta actividad, se hará mediante bizum al apuntarte a la actividad, en el caso de que no se realice, os devolveré el bizum.
una vez reservado, en caso de cancelar, hay que hacerlo con un mínimo de 7 dias.Pasado este tiempo, no se podrá devolver ( hay que abonar el coste de la sala y la ponente)
📌 Punto de encuentro
Centro Extremeño
👉 Detalles
El número mínimo para esta actividad es de 20 personas
