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Caminatas y Deportes
Para Nuevos

Ejercicios de Relajación & Hatha Yoga 🧘‍♀️ 🧘🏻

Yanela

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Description

😊 ¿Qué disfrutaremos?

Disfrutaremos una pequeña y simple secuencia de movimientos y posturas de Yoga para principiantes

Aprenderás sobre Respiración: Cada semana trabajaremos una técnica diferente de respiración, para que puedas experimentar los beneficios que nos puede traer esta

Una relajación guiada para encontrarte realmente con el descanso físico y mental..


📌 Punto de encuentro

Carrer de Paris, 206 Entresuelo A (Sala grande)

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Esterilla y Ropa cómoda

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Yanela Pildain Pildain

Hola, soy Yane, hace años que soy Trabajadora Social y Pedagoga. Actualmente Estudio Mindfullnes ...

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