VERMUGYM ONLINE (Nivel Suave) 🔥💪🏼
Eva Aloisio
Meeting Place
targeted to the next session
Alicia
ana
Maite
Plus
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Description
¿Qué haremos?
¡A pedido de varios que lamentablemente se pierden asistir a las clases de Aerobic, o de poder empezar un programa de entrenamiento personalizado, se abre esta nueva sección de VERMUGYM ONLINE!
Se trata de una sesión de entrenamiento grupal compuesta por ejercicios aptos para tod@s donde, esta vez si, no habrá lugar a excusas para no trabajar el cuerpo y mente.
La sesión contará con una duración de 45' repartida en una primera fase de calentamiento, la parte central de la sesión, y estiramientos para terminar. Dejaremos unos minutos al final para comentar dudas.
¿Qué necesito?
Necesitarás una toalla, un dispositivo desde el que conectarte a la videollamada y una botella de agua. ¡De la energía ya se encarga la misma actividad! 💪🏼
Additional Information
What to bring
Necesitarás una toalla, un dispositivo desde el que conectarte a la videollamada y una botella de agua. ¡De la energía ya se encarga la misma actividad! 💪🏼
Group
Mientras más mejor :)
Duration
45 min
Reviews
Eva es encantadores y profesional. Tiene mucha oa ciencia y nos anima a continuar. Es un tesoro.
Muy bien
Me gustó mucho. La profesora explicó bien cada movimiento. Me salí antes de la clase porque estoy oxidada, lo siento. Espero la próxima clase culminar
Interesante
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