Yanela
Bienvenidos al taller "Cultivando el Bienestar", donde exploraremos juntos el arte del autocuidado, Reiki y la incorporación de hábitos saludables en nuestra vida diaria.
Exploraremos conceptos y conocimientos sobre salud y bien estar actualizados🤗
Comprender la importancia del autocuidado para el bienestar mental, emocional y físico.
Identificar prácticas y hábitos saludables que se puedan integrar fácilmente en la rutina diaria.
Aprender técnicas simples de relajación, Reiki y Mind fullnes para reducir el estrés.
Conclusión:
Al finalizar este taller, esperamos que cada participante se sienta empoderado para priorizar su bienestar y haya adquirido herramientas prácticas para mantener hábitos saludables en su día a día.
¡Acompáñarme en este viaje hacia una vida más equilibrada y sal
Es
Martes pasado , fue mi primera vez me sentí como en casa terapeuta genial, y yo aprendiendo
Yanela es increible me ha gustado la verdad , se hacen cortas la sesiones !!!¡.....
Emocional, armonioso, lo recomendaré.
Me encantó