🧘Sesión Automasaje linfatico & Yoga Mental 💫
Yanela
Meeting Place
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Angels
Teresa
Anna
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Description
Mens sana un corpore sano ⚡
Siempre he hablado con mis alumnas acerca de un Automasaje de drenaje linfático, presionando de manera muy sutil y específica en puntos claves donde se encuentran nuestros ganglios y linfas
y aquí hoy lxs invito a una sesión reparadora !!
Realizaremos este automasaje en el cuerpo y en el rostro de forma alternada, una vez a la semana.
Luego aprovecharemos esa relajación y conexión con el cuerpo para introducirnos en la práctica y viaje del Raja Yoga o yoga mental en una técnica de relajación profunda.
Practicaremos, pero antes nos daremos un mimo con un automasaje reparador que nos ayudará a drenar líquidos en nuestro cuerpo
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💆Confección mente& cuerpo
Additional Information
Duration
1h
What to bring
mat de yoga, almohadilla,ropa cómoda y algún aceite natural o crema de preferencia.
About the collaborator
Hola, soy Yane, hace años que soy Trabajadora Social y Pedagoga. Actualmente Estudio Mindfullnes y Psicoterapia . También soy Reikista y Profe de Hatha y Raja yoga., Certificada por mí amado maestro Ramiro Calle en Madrid.
Soy una apasionada por las Neurociencias,la Psicología Oriental y la filantropía .. Por situaciones de mí vida, y accidentes me dedique a estudiar mí cuerpo&mente para volver a ser feliz con el cuerpo y mente que tenia... Hoy mis experiencias, estudios y amor, me permiten compartir todo lo aprendido y poder aprender de cada uno de ustedes. Ser en plenitud y comprendernos nos ayuda a mejorar nuestro bien estar de cada día... La vida es hoy y me encantaría poder compartir todo esto con vosotros!! Te espero alguna de mis clases o encuentros para compartir y crecer juntos.
