Javier Echegoyen
In Vermut since: 08/02/2024
Madrid, España
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Muy bien presentado,quiero repetir por 3a vez con Javier.
Estuvo muy bien. Incluso nos regaló unos minutos más. Lo que sucede es que al no tener el hábito de las posturas, el cuerpo se resiente jaja. Sin embargo iré precisamente para aprender esos hábitos nuevos y saludables! Gracias por tu sabiduría!!
Si fue muy interesante, me gustó y el profesor transmitió muy bien todo. Salí relajada. Gracias
Con esta actividad, el profesor Javier nos ayuda a que podamos observar la mente, trabajar la atención plena, concentrarnos en el cuerpo, las sensaciones, los objetos mentales, asi como optimizar la convivencia con uno mismo y con los demás tanto en la familia como en el trabajo. Supone un reto muy sanador. Yo estoy muy contenta 😊 Gracias por todo
Perfecto mejor d eso que me esperaba ,Javier es genial ,lo hace mucho más sencillo y fácil.